- -₺50,00



Ürünü Kullanırken Tüm tıbbi ve Bitkisel Ürünlerdeki gibi Doktorunuzun öneri ve Görüşlerini alarak tüketmenizi öneririz.
Değerli Müşterilerimiz Sürekli Kullanımlarınızda Vücudunuz üzerindeki Doktor Kontrolü Sonucunda veyahut Kendi Gözlemlerinizle Alakalı Geridönüşerinizi Bekliyoruz.
PROF.DR SERDAR AKGÜN
Bal ve sirke binlerce yıldır tıbbi ve mutfak amaçlı kullanılmaktadır. Halk tıbbı genellikle ikisini bir sağlık toniği olarak birleştirmektedir (1 ).
Tipik olarak su ile seyreltilen karışımın, kilo kaybı ve kan şekeri seviyelerinin düşürülmesi de dahil olmak üzere bir dizi sağlık faydası sağladığı düşünülmektedir.
Bu makale, potansiyel faydaları ve olumsuz yönleri de dahil olmak üzere elma sirkesi ve balın kombinasyonunu araştırıyor.
Karışımın başlıca yararları:
İnsanlar Neden Elma Sirkesi ve Balı Karıştırıyor?
Sirke, fermente edilebilir karbonhidratların çoğundan yapılabilir. Elma sirkesi, bir baz olarak elma suyu ile başlar, daha sonra maya ile iki kez fermente edilir. Ana bileşeni, karakteristik ekşi lezzetini veren asetik asittir (1 ).
Öte yandan, bal, arılar tarafından üretilen ve bal peteği olarak bilinen altıgen hücreler içeren mumsu bir kümede saklanan tatlı ve yapışkan bir maddedir (2 ).
Bal, eser miktarda polen, mikrobesin ve antioksidan içeren iki şekerin - fruktoz ve glikoz - karışımıdır (3 , 4 ,5 ).
Birçoğu elma sirkesi ve balın lezzetli bir kombinasyon olduğunu düşünür, çünkü balın tatlılığı, sirkenin buruk tadına yardımcı olur.
Bu toniğin tüketilmesinin birçok sağlık yararı sağladığı düşünülmektedir. Bununla birlikte, her iki bileşenin ayrı ayrı çalışıldığı göz önüne alındığında, bu karışımın etkileri özellikle bilinmemektedir.
Özet: Elma sirkesi ve bal hem bireysel olarak hem de halk hekimliğinde bir karışım olarak tüketilir. Bununla birlikte, az sayıda çalışma, bunları birleştirmenin potansiyel sağlık etkilerini araştırmıştır.
Özet: Bal ve elma sirkesinin potansiyel sağlık yararları çoğunlukla ayrı ayrı incelenmiştir. Sirkenin kilo kaybına yardımcı olduğuna inanılırken, her ikisinin de kalp sağlığını iyileştirdiğine ve soğuk ve mevsimsel alerji semptomlarını hafiflettiğine inanılmaktadır.
Özet: Elma sirkesi ve bal, bir yaşın üzerindeki insanlarda yaygın olarak kullanılabilir. Sıcak bir tonik olarak içmek için, karışımı yatmadan önce veya uyandıktan sonra ılık suda seyreltin. Mutfakta salatalar, marinat etleri ve turşu sebzeleri için de kullanılabilir.
https://www.diyetasistan.com/elma-sirkesi-ve-bal-karistirilmali-mi.html